När du har slutfört betalningen för ditt träningspass kommer du att få ett e-postmeddelande till den adress som du angav under skapandet av träningspasset.
E-postmeddelandet kommer att innehålla en länk till ditt träningspass.
När du öppnar e-postmeddelandet och klickar på länken kommer träningspasset att öppnas i en ny flik i din webbläsare.
För att se övningarna behöver du bara klicka eller trycka på bilden av den övning du föredrar.