Dacă dorești, poți schimba mesele care nu îți plac cu altele care îți plac.
Mesele pot fi schimbate pe parcursul zilei fără probleme.
Dacă dorești să schimbi mesele pe parcursul săptămânii, totuși, va trebui să te asiguri că schimbul nu depășește aportul caloric zilnic recomandat.
Ingredientele esențiale din rețete sunt marcate în culoarea albastră, mov, roz sau roșu.
Dacă ai un ingredient pe care dorești să-l excluzi/înlocuiești și este în una dintre culorile de mai sus, te rugăm să ne contactezi și vom rezolva problema.
Dacă produsele nu sunt esențiale pentru rețetă, poți găti mesele fără ele sau le poți înlocui cu produse similare.