Barre skiljer sig från pilates och yoga genom att fokusera på små, balletinspirerade rörelser som betonar toning och uthållighet i specifika muskelgrupper, särskilt benen, gluteus och core. Medan pilates fokuserar på styrka i core och kroppens alignment med kontrollerade, flödande rörelser, kombinerar yoga fysiska positioner med andning och medvetenhet för ett holistiskt tillvägagångssätt för styrka, flexibilitet och avslappning. Barre är vanligtvis mer intensivt för muskeltoning, medan pilates och yoga är bredare i sitt fokus på alignment, flexibilitet och kropp-sinne-anslutning.
