İsterseniz, sevmediğiniz yemekleri hoşlandığınız yemeklerle değiştirebilirsiniz.
Yemekleri aynı gün içinde başka bir öğünle değiştirmenizde herhangi bir sakınca yoktur.
Ancak haftalık olarak öğün değişimi yapmak isterseniz, bu değişimin günlük önerilen kalori miktarını aşmadığından emin olmanız gerekir.
Tariflerdeki temel malzemeler mavi, mor, pembe veya kırmızı renkle işaretlenmiştir.
Eğer bu renklerle işaretli olan ve tüketemediğiniz veya hariç tutmak istediğiniz bir malzeme varsa, lütfen bizimle iletişime geçin—sorunu memnuniyetle çözeriz.
Temel olmayan malzemeler içinse, tarifleri bu ürünler olmadan da hazırlayabilir veya benzer ürünlerle değiştirebilirsiniz.