Machen Sie sich keine Sorgen wegen der Kalorienzufuhr – der Ernährungsplan wurde sorgfältig basierend auf Ihrem Körpertyp und Ihrer täglichen Aktivität berechnet. Wenn Sie zu viele Kalorien auf einmal reduzieren, kann das gesundheitliche Probleme verursachen. Es geht nicht darum, weniger zu essen, sondern richtig zu essen. Ihr Ernährungsplan ist kohlenhydratarm, aber proteinreich und genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
