Ang barre exercise ay isang low-impact, full-body workout na pinagsasama ang mga elemento mula sa ballet, Pilates, at yoga. Nakatuon ito sa maliliit na isometric na paggalaw na tumatarget sa partikular na grupo ng kalamnan upang mapabuti ang lakas, flexibility, balanse, at tibay.
Ang pangalan nitong "barre" ay nagmula sa ballet barre (isang nakapirming handrail na ginagamit ng mga mananayaw para sa suporta). Sa mga barre classes, madalas itong ginagamit para sa stability habang gumagawa ng mga ehersisyo, ngunit maaari ring gumamit ng magaan na weights, resistance bands, at minsan ay mat para sa floor exercises.
Ang workout na ito ay karaniwang nakatuon sa mataas na bilang ng pag-uulit gamit ang magaan na weights o sariling timbang ng katawan, na tumutulong sa pag-tone at paghubog ng kalamnan nang hindi lumalaki ang mga ito. Ang barre exercises ay kilala sa pagpapalakas ng core, pagpapaganda ng postura, at pagtulong sa pagkamit ng lean at toned na pangangatawan.